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体重增加说明身体好吗
程梦婕
主治医师
三甲
武汉大学人民医院
营养科
体重增加不等于身体好。
虽然体重增加可能与某些生理需求有关，如怀孕或肌肉增长，但长期的体重增加可能与不健康的生活方式、饮食习惯和代谢问题有关，如肥胖、糖尿病等。因此，体重增加并不一定意味着身体好，需要结合其他健康指标和生活方式来评估身体状况。