肚子是指腹部,腹部一到晚上就咕噜咕噜响还老放屁,多考虑是饮食不当导致的,也不排除是消化不良、肠道菌群失调等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
如果晚餐进食过多产气的食物,比如红薯、豆制品等,可能会导致肠道内气体增多,从而出现上述情况。此时可以调整饮食结构,多吃新鲜的水果蔬菜,避免进食过多容易产气的食物进行改善。
2、消化不良
如果晚餐进食过多不易消化的食物,比如炸鸡、糯米等,可能会导致食物堆积在胃肠道,从而发酵产生气体,也会出现上述情况。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于症状的缓解,也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调
如果长期不良的饮食习惯,导致体内菌群失调,也会出现上述情况,还会伴有腹胀、腹痛等不适的症状。可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物改善症状,并且要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。
除此之外,也有可能是慢性胃炎、急性胃肠炎等疾病导致,也会出现上述症状。如果症状比较严重,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。