葛根高血压的人一般能吃,但应注意在医生指导下进行使用,不可自行盲目用药。
葛根属于一种豆科植物野葛的干燥根,具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻的功效,对于高血压引起的头痛、头晕、口渴、烦躁、乏力等症状有一定的缓解作用,所以高血压患者可以在医生指导下服用葛根。但应注意,如果高血压患者症状较轻,一般不建议使用葛根进行治疗,可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗。如果症状较重,可同时配合使用葛根进行治疗。
建议高血压患者在日常生活中应注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时,还应注意保持清淡饮食,可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。另外,还应注意适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于提高机体免疫力。