小时候不过敏，大了开始过敏，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与环境因素、精神因素、过敏体质、药物因素等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易过敏的食物，如海鲜、芒果、牛奶等，可能会诱发过敏反应。患者可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过敏的食物。同时也要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
2、环境因素
如果个人长期处于污染较大的环境下，可能会导致过敏体质，从而诱发过敏反应。可以保持良好的居住环境，适当开窗通风，同时也要避免长时间处于污染的环境下。
3、精神因素
如果个人长期处于过度紧张或焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而诱发过敏反应。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内的血液循环，从而改善过敏体质。
4、过敏体质
如果患者属于过敏体质，接触了花粉、尘螨等物质，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以适当使用清水进行局部冲洗，能够有效缓解不适。
5、药物因素
如果患者长期使用青霉素类、头孢类等药物，可能会导致体内出现耐药性，从而诱发过敏反应。建议患者及时停药，并在医生的指导下更换其他药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也可以及时到医院皮肤科进行就诊。
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