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【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解？】

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腕管综合征是由于腕管内的正中神经受到压迫而引起的手指发麻、疼痛等症状。以下是缓解手指发麻的方法：1. 手部休息，减少长时间用力或重复性动作。2. 使用腕托或手腕支撑物，以减轻对腕部的压力。3. 进行物理治疗，如冷热敷、按摩，以舒缓疼痛和促进血液循环。4. 手指屈伸运动，可缓解神经受压，并加强手部肌肉的力量和灵活性。5. 如果症状严重，可考虑医生建议下的药物治疗或手术。然而，请在使用任何治疗方法前，先咨询医生的建议以确保安全和有效性。