夏天根本不能穿鞋，脚底热得受不了，可能是鞋袜不透气、剧烈运动、阴虚火旺、心火旺盛、脾胃湿热等原因所引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、鞋袜不透气
如果鞋袜不透气，可能会导致脚部大量出汗，从而对局部皮肤造成刺激，出现上述症状。建议患者及时更换鞋袜，尽量选择透气性好的鞋袜。同时也要注意脚部的清洁卫生，避免用手抓挠。
2、剧烈运动
如果在平时经常进行比较剧烈的运动，可能会使体内血液循环流动速度加快，也会使身体发热，甚至会伴有身体乏力的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解。
3、阴虚火旺
如果患者在平时过度劳累，可能会导致体内阴液大量消耗，从而出现身体发热、失眠多梦、盗汗等症状。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸进行治疗。
4、心火旺盛
心火旺盛可能是由于过度劳累、情志郁结、饮食因素等原因引起的。心火旺盛的患者会出现心烦、失眠、口舌生疮、尿黄、便秘、发热等症状，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行调理。此外，还可以通过针灸、刮痧等方法进行治疗。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还会伴有脚底发热的情况。患者可以在医生的指导下口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。此外，还可以通过针灸、刮痧等方法进行治疗。
若症状持续，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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