39问医生

血糖高能吃小麦粉吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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血糖高可以适量食用小麦粉,但需控制摄入量。
小麦粉是小麦磨成的面粉,主要成分是碳水化合物,其中的淀粉在体内会被分解为葡萄糖,导致血糖升高。因此,对于血糖高的人群,适量食用小麦粉是可以的,但应避免过量摄入,以免引起血糖波动。建议在饮食中合理搭配其他低糖食物,控制总热量摄入,以维持血糖稳定。
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2024-09-25 浏览100
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