39问医生

指甲凹陷有纹是缺少什么营养物质

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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指甲凹陷有纹可能是缺少维生素A、维生素B、蛋白质等营养物质,患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、缺少维生素A

若是日常生活中经常挑食,可能会导致体内维生素A缺乏,会出现皮肤干燥、脱屑、指甲凹陷等症状。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、猪肝、菠菜等。必要时,患者也可遵医嘱使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

2、缺少维生素B

若是体内缺乏维生素B,也可能会影响指甲的正常发育,出现指甲凹陷、易断等情况。患者可以改变不良的饮食结构,多吃富含维生素B的食物,比如大米、燕麦、猪肝、瘦肉等。必要时,患者也可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、缺乏蛋白质

若是日常生活中长期偏食,可能会导致体内缺乏蛋白质,从而引起指甲凹陷、乏力、易瘦等症状。建议患者可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、大虾、鸡蛋等。同时,患者也可遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。

除此之外,也可能是缺钙、真菌感染、银屑病等疾病导致的。如果患者的不适症状较为严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-28 浏览100
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