孕妇可适量饮用全脂纯牛奶。
全脂纯牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,对于孕妇和胎儿的骨骼发育以及孕妇自身的营养补充都有益处。但需要注意的是,由于全脂纯牛奶中含有一定的脂肪,过量摄入可能会导致体重增加或影响消化,因此建议适量饮用,并结合均衡饮食。
全脂纯牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,对于孕妇和胎儿的骨骼发育以及孕妇自身的营养补充都有益处。但需要注意的是,由于全脂纯牛奶中含有一定的脂肪,过量摄入可能会导致体重增加或影响消化,因此建议适量饮用,并结合均衡饮食。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院

