尿素氮高出正常值的两倍以上算严重。尿素氮是蛋白质分解代谢的产物，主要是通过肾小球滤过排出体外，正常情况下，尿素氮的正常值为2.86-7.14mmol/L。尿素氮偏高多少算严重需要根据引起尿素氮升高的原因来判断。
如果是由于饮食不当，如大量食用含有高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可能会导致尿素氮升高，这种情况一般不严重，通常不需要进行特殊的治疗。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用高蛋白的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善尿素氮升高的情况。
如果是由于肾小球肾炎、肾盂肾炎等原因引起的尿素氮升高，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，出现肾衰竭的情况。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂，促进体内多余水分的排出，缓解水肿的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠、乳酸钠等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳时，则需要通过透析的方式进行治疗。
在日常生活中患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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