宝宝喉咙有痰是否可以自愈因人而异。轻度的喉咙痰多通常是因为局部炎症反应导致的黏膜充血水肿及腺体分泌增加所致,此时机体免疫系统能够有效对抗病原体,促进黏膜修复,从而达到自愈的目的。对于重度的喉咙痰多则需要积极寻找病因,并采取相应的治疗措施,以防止病情进一步恶化。如果患儿存在慢性疾病或免疫力低下,则可能会影响其自愈能力,导致长期存在痰液积聚。在观察宝宝症状时,应注意是否有发热、呼吸困难等伴随症状,并确保充足的休息和水分摄入。