二十岁腺样体肥大可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、药物治疗
如果病情的程度比较轻微，可以在医生的指导下通过糠酸莫米松鼻喷雾剂、麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。如果频繁存在鼻塞等现象，还可以遵医嘱通过盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。
2、物理治疗
如果药物治疗效果不好，还可以配合医生通过局部热敷、针灸等方式进行改善，能够有效促进局部的血液循环，在一定程度上可以改善病情。
3、手术治疗
如果病情程度比较严重，还可以通过腺样体切除术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。
除此之外，还可以通过饮食调理等方式进行改善，建议多吃些易消化的流质食物，比如小米粥、燕麦粥等。避免摄入过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免对患处造成影响。
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