桂枝加龙骨牡蛎汤是中医经典方，主要作用在于调和阴阳、安神定志、收敛固涩，常用于改善失眠多梦、心悸易惊、自汗盗汗、遗精滑精等偏虚、偏乱的表现。但效果因人而异，需辨证使用，并非所有类似症状都适合。
从功效看，方中桂枝汤调和营卫、温补中气，龙骨与牡蛎重镇安神、潜阳入阴，合起来有助于缓解阴阳失调带来的烦躁、多梦、易醒和心慌。对于体质偏虚、劳心过度或病后失调，出现精神不安、睡眠浅、容易惊醒的情况，中医常会考虑这类思路。
从作用看，收敛固涩是重要特点，可帮助减少自汗、盗汗、遗精、滑精以及女性梦交等失于固摄的表现。现代也常用于更年期综合征、焦虑伴自主神经紊乱等，但前提是符合中医证型，不能只看病名套用。
使用时要注意，湿热内盛、实火亢盛、外感发热等情况不宜盲目选用。服用期间若出现口干、便秘、心烦加重或胃肠不适，应停用并咨询中医师。该类方剂讲究辨证加减，不建议自行长期服用。
从功效看，方中桂枝汤调和营卫、温补中气，龙骨与牡蛎重镇安神、潜阳入阴，合起来有助于缓解阴阳失调带来的烦躁、多梦、易醒和心慌。对于体质偏虚、劳心过度或病后失调，出现精神不安、睡眠浅、容易惊醒的情况，中医常会考虑这类思路。
从作用看，收敛固涩是重要特点，可帮助减少自汗、盗汗、遗精、滑精以及女性梦交等失于固摄的表现。现代也常用于更年期综合征、焦虑伴自主神经紊乱等，但前提是符合中医证型，不能只看病名套用。
使用时要注意，湿热内盛、实火亢盛、外感发热等情况不宜盲目选用。服用期间若出现口干、便秘、心烦加重或胃肠不适，应停用并咨询中医师。该类方剂讲究辨证加减，不建议自行长期服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
