青春期小儿感冒并非单一原因所致，中医认为多与正气不足、外邪侵袭、饮食积滞、劳逸失度有关。这些因素使身体抗病能力下降，外邪容易侵犯体表而发病。
1.正气不足
青春期孩子生长发育快，脏腑功能未臻完善，抗病能力较弱。若平素体质偏虚，或患慢性疾病，正气不足以抵御外邪，遇天气变化时便易感冒，且往往恢复较慢。
2.外邪侵袭
风、寒、暑、湿等外感邪气是感冒的直接诱因。青春期孩子活动多、易出汗，若不及时增减衣物，汗后受风或淋雨，邪气便从口鼻、皮毛侵入，使肺的功能失调，从而出现感冒症状。
3.饮食积滞
饮食不节、过食生冷油腻，或进食过快过多，会损伤脾胃，造成食积不化、湿热内生。脾胃运化失常，痰湿内停，稍遇外邪，内外勾结，感冒便容易发生。
4.劳逸失度
学业压力大、睡眠不足或过度运动，都会耗伤正气；而久坐少动又使体表防御功能减弱。劳与逸失去平衡，身体调节能力下降，在气温骤变时便容易患病。
需要注意的是，感冒原因存在个体差异，不可一概而论。若出现感冒症状，应保证充足休息，饮食清淡，并在医生或药师指导下合理选择中药治疗，避免自行用药或滥用补益之品。
1.正气不足
青春期孩子生长发育快，脏腑功能未臻完善，抗病能力较弱。若平素体质偏虚，或患慢性疾病，正气不足以抵御外邪，遇天气变化时便易感冒，且往往恢复较慢。
2.外邪侵袭
风、寒、暑、湿等外感邪气是感冒的直接诱因。青春期孩子活动多、易出汗，若不及时增减衣物，汗后受风或淋雨，邪气便从口鼻、皮毛侵入，使肺的功能失调，从而出现感冒症状。
3.饮食积滞
饮食不节、过食生冷油腻，或进食过快过多，会损伤脾胃，造成食积不化、湿热内生。脾胃运化失常，痰湿内停，稍遇外邪，内外勾结，感冒便容易发生。
4.劳逸失度
学业压力大、睡眠不足或过度运动，都会耗伤正气；而久坐少动又使体表防御功能减弱。劳与逸失去平衡，身体调节能力下降，在气温骤变时便容易患病。
需要注意的是，感冒原因存在个体差异，不可一概而论。若出现感冒症状，应保证充足休息，饮食清淡，并在医生或药师指导下合理选择中药治疗，避免自行用药或滥用补益之品。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
