39问医生

桃子吃了不消化吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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适量食用桃子不会导致消化不良,但消化系统较弱或有胃病的人应控制摄入量。
桃子富含膳食纤维,过量摄入可能会增加胃肠道负担,导致消化不良。因此,对于消化系统健康的人来说,适量食用桃子是有益的;但对于消化系统较弱或有胃病的人来说,应控制摄入量,以免加重症状。
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2024-09-25 浏览100
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