大腿肚子转筋一般是指肌肉痉挛。引起肌肉痉挛的原因不一,需根据具体原因进行治疗,此类症状可能是由于着凉、缺钙、筋膜炎等原因引起。
1、着凉
着凉后可导致局部血液循环减慢,出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。患者应注意腿部保暖,可通过热敷、按摩等方法缓解,同时还应注意休息,避免过度劳累。
2、缺钙
缺钙可导致神经肌肉兴奋性增高,从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。日常生活中应多吃含钙丰富的食物,如奶类、豆制品、瘦肉等,同时还应适当晒太阳,促进钙吸收。必要时还可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
3、筋膜炎
筋膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症,可发生于全身各个部位,引起疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、运动障碍等。患者应注意休息,避免长时间站立,也可通过针灸、按摩等方法缓解,还可遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗。
除上述外,还可能与腰椎间盘突出症、周围神经病变等因素有关,建议患者及时就医治疗。