通常情况下，远志和酸枣仁一起喝的功效包括改善失眠、心悸、心神不宁等症状。远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。而酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥种子，其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神、敛汗的功效。远志和酸枣仁一起喝，可发挥两种药物的协同作用，共同治疗心肾不交引起的失眠症状，还可治疗由于心血不足引起的心悸、多梦、易醒等症状。
远志具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效，主要用于治疗心肾不交引起的失眠症状，可与酸枣仁合用，增强安神益智的作用，治疗心悸、失眠等症状。而酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的功效，可用于治疗心血不足引起的心悸、多梦、易醒等症状，可与远志配伍，增强安神益智、交通心肾的作用。
由于远志具有较好的安神功效，所以对于睡眠质量差的患者，可在医生的指导下服用远志和酸枣仁，以改善睡眠质量。但远志具有一定的毒性，患者不宜长期或过量服用，以免引起中毒反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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