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膝关节有积液能运动吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
膝关节积液患者可以适量运动，但要避免度运动。
适度运动有助于促进血液循环，改善关节功能，缓解疼痛和肿胀。但过量运动会增加关节负担，加剧积液，因此需根据个人情况调整运动强度和频率。建议在专业医师指导下进行康复训练，以减少风险。
如果患者的病情处于急性期，则不建议进行剧烈运动，以免加重损伤或诱发感染；若患者存在外伤引起的血肿，则也不宜立即进行运动，否则可能导致血肿破裂、出血等不良后果发生。
对于膝关节积液患者，日常生活中应注意休息，避免长时间站立或过度活动，以减轻关节负担。同时还要注意保暖，防止受凉，以免导致症状加重。