39问医生

游泳对肌张力高有帮助吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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游泳对肌张力高的患者有一定的好处,但并不能起到治疗作用。
肌张力是指肌肉在静止状态下紧张度,游泳时水中的浮力可以帮助减轻关节负担,减少因肌张力高引起的疼痛。此外,游泳是一项全身性的运动,能够促进血液循环,缓解肌肉紧张,改善症状。但是,由于肌张力高的病因较多,需要针对具体情况进行评估和处理,因此建议在专业人士的指导下进行游泳训练。
如果患者存在严重的肌无力或神经系统疾病,则不适宜进行度的游泳锻炼,以免加重病情或引发意外伤害。
对于肌张力高的患者,日常生活中应注意适当休息,避免过度劳累,同时注意营养均衡,可多吃新鲜蔬菜水果,以满足机体所需营养物质。
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2024-04-02 浏览100
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