高中生可以吃丝氨酸。
丝氨酸属于非必需氨基酸，在体内可自行合成，无需额外摄入。适当补充丝氨酸有利于促进神经递质合成，改善睡眠质量，提高记忆力，进而增强学习效率。
如果存在肝功能不全或肾功能衰竭等疾病，则应谨慎使用丝氨酸，因为这可能增加肝脏和肾脏的代谢负担，从而加重病情。
在考虑给高中生补充丝氨酸时，需权衡其潜在益处与可能的风险，并遵循医嘱以确保安全有效地使用。同时应注意观察身体反应，及时发现异常情况。
丝氨酸属于非必需氨基酸，在体内可自行合成，无需额外摄入。适当补充丝氨酸有利于促进神经递质合成，改善睡眠质量，提高记忆力，进而增强学习效率。
如果存在肝功能不全或肾功能衰竭等疾病，则应谨慎使用丝氨酸，因为这可能增加肝脏和肾脏的代谢负担，从而加重病情。
在考虑给高中生补充丝氨酸时，需权衡其潜在益处与可能的风险，并遵循医嘱以确保安全有效地使用。同时应注意观察身体反应，及时发现异常情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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