【甲亢饮食禁忌表？】甲亢即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺腺体自身分泌甲状腺激素过多所致的一种疾病。在饮食上需要注意避免含碘、辛辣刺激性食物、油腻食物、不易消化食物、补钙食物等。
1、含碘食物：如海带、海蜇、海苔、海藻、海参、干贝等，这些食物中含有大量的碘，甲状腺功能亢进症患者摄入过多的碘会刺激甲状腺激素合成更多的甲状腺激素，导致甲状腺功能亢进症加重;
2、辛辣刺激性食物：如葱、姜、蒜、辣椒、火锅等，辛辣刺激性的食物会加重患者心慌、出汗、多汗等症状，加重甲状腺功能亢进症患者的不适感;
3、油腻食物：如肥肉、五花肉、油炸食物等，由于甲状腺功能亢进症患者代谢较快，进食油腻食物会导致体内热量增加，使体温升高，加重心慌、乏力、多汗等症状;
4、不易消化食物：如马铃薯、竹笋、槟榔等，由于甲状腺功能亢进症患者肠蠕动加快，常出现腹泻、腹痛等症状，而这些食物不易消化，还容易引起腹胀，加重不适;
5、补钙食物：由于甲状腺功能亢进症患者钙磷代谢紊乱，可出现低钙血症，因此需要补充含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以补充钙的不足。
此外，甲状腺功能亢进症患者还不宜吃过多的糖、脂肪等营养物质，因为代谢较快，过多的营养物质会堆积在体内，使体重增加，加重甲状腺功能亢进症患者的病情。同时也不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，避免刺激神经兴奋，加重病情。
1、含碘食物：如海带、海蜇、海苔、海藻、海参、干贝等，这些食物中含有大量的碘，甲状腺功能亢进症患者摄入过多的碘会刺激甲状腺激素合成更多的甲状腺激素，导致甲状腺功能亢进症加重;
2、辛辣刺激性食物：如葱、姜、蒜、辣椒、火锅等，辛辣刺激性的食物会加重患者心慌、出汗、多汗等症状，加重甲状腺功能亢进症患者的不适感;
3、油腻食物：如肥肉、五花肉、油炸食物等，由于甲状腺功能亢进症患者代谢较快，进食油腻食物会导致体内热量增加，使体温升高，加重心慌、乏力、多汗等症状;
4、不易消化食物：如马铃薯、竹笋、槟榔等，由于甲状腺功能亢进症患者肠蠕动加快，常出现腹泻、腹痛等症状，而这些食物不易消化，还容易引起腹胀，加重不适;
5、补钙食物：由于甲状腺功能亢进症患者钙磷代谢紊乱，可出现低钙血症，因此需要补充含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以补充钙的不足。
此外，甲状腺功能亢进症患者还不宜吃过多的糖、脂肪等营养物质，因为代谢较快，过多的营养物质会堆积在体内，使体重增加，加重甲状腺功能亢进症患者的病情。同时也不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，避免刺激神经兴奋，加重病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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