没有怀孕，但是经期推迟一个礼拜了，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
精神压力过大、长期熬夜、环境因素等都可能会导致月经推迟，出现没有怀孕，但是经期推迟一个礼拜的情况。建议患者规律作息，避免熬夜，同时保持愉悦的心情，有利于改善症状。
2、内分泌失调
如果患者长期吃油腻、辛辣刺激性的食物或者生冷的食物，可能会导致体内激素水平紊乱，容易导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。建议患者清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，同时可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以适当进行运动，如游泳、爬山等，有利于改善病情。必要时，也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
除此之外，也可能与卵巢早衰、子宫内膜炎、卵巢肿瘤等原因有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
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