起秋痱子可能是环境因素、饮食因素、汗腺分泌异常、衣服不透气、过敏反应等原因引起。
1、环境因素
秋天的时候环境温度会逐渐下降，如果长期处于寒冷的环境中，就会导致皮肤受到刺激，从而引起起秋痱子，导致皮肤上出现红痱、丘疹、水疱等症状。患者可以在医生的指导下局部涂抹炉甘石洗剂、痱子粉等药物进行治疗，同时还要做好皮肤的护理措施，保持室内温湿度适宜。
2、饮食因素
如果长期吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，可能会导致体内的汗液增多，从而诱发秋痱子。患者可以通过调整饮食的方式改善，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，同时还要避免长期处于高温环境中。
3、汗腺分泌异常
秋天的时候天气比较干燥，人体的汗腺分泌会比较异常，从而导致汗液无法及时排出，导致皮肤长期处于潮湿的环境中，进而诱发皮肤起秋痱子。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
4、衣服不透气
秋天的时候衣服会比较厚，如果穿不透气的衣服，会导致身体大量出汗，从而诱发皮肤起秋痱子。建议患者平时要穿宽松纯棉的衣服，避免长期处于潮湿的环境中。
5、过敏反应
如果患者属于过敏体质，在接触了过敏原之后，可能会引起过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、起秋痱子等症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。
除此之外，建议患者注意休息，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等，若不适症状严重，建议及时就医治疗，以免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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