「输卵管不通自查方法图?」概述输卵管不通自查一般可以通过观察月经周期、测量体温以及B超检查等方式进行判断。方法患者可以先自行观察自己的月经周期是否规律,如果出现月经推迟的情况,则可能是由于内分泌失调引起的。其次,还可以通过测量基础体温的方式来进行判断,即在每天早上醒来后不说话不动,并且保持平躺的状态下测量体温,如果发现排卵期时的基础体温上升0.3-0.5℃左右,则说明可能存在输卵管堵塞的情况。此外,患者也可以到医院就诊,在医生指导下通过B超检查的方式来明确诊断。建议女性平时要注意个人卫生,勤换内裤和清洗外阴,以免引起妇科炎症。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适症状或异常情况,还需及时就医诊治,避免延误病情。