鸡肉和黑芝麻一起吃会中毒吗_39问医生

鸡肉和黑芝麻一起吃会中毒吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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鸡肉和黑芝麻一起吃通常不会中毒，但不建议过量食用。鸡肉和黑芝麻一起吃具有补肾益精、健脾养胃、润燥滑肠等功效。鸡肉性平、味甘，归脾、胃经，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效。黑芝麻性平、味甘，归肝、肾、大肠经，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、芝麻素等营养物质，具有补肝肾、润肠燥等功效。鸡肉和黑芝麻一起吃，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进体内的新陈代谢，有利于身体的健康。因此，鸡肉和黑芝麻一起吃通常不会中毒。需要注意的是，鸡肉和黑芝麻一起吃时，不建议过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。日常生活中，要注意饮食均衡，可以适量进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

2023-08-08 浏览100次

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