喝完牛奶可以吃橙子，两者结合可以提供全面的营养。
牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D，而橙子则含有丰富的维生素C和纤维素。两者结合可以形成一个营养均衡的组合，有助于增强免疫力、促进消化和提供必要的矿物质。不过，对于乳糖不耐受或过敏的人来说，需要谨慎食用。
牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D，而橙子则含有丰富的维生素C和纤维素。两者结合可以形成一个营养均衡的组合，有助于增强免疫力、促进消化和提供必要的矿物质。不过，对于乳糖不耐受或过敏的人来说，需要谨慎食用。
39问医生
喝完牛奶可以吃橙子吗
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2024-09-25
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