上下跳有氧运动可减肥，但需结合合理饮食和整体运动计划。
上下跳是一种度的有氧运动，可以提高心率和代谢率，有助于燃烧脂肪。然而，单纯依靠上下跳运动减肥效果有限，还需要结合合理的饮食控制和整体的运动计划，如增加低强度有氧运动和力量训练，以达到更好的减肥效果。
上下跳是一种度的有氧运动，可以提高心率和代谢率，有助于燃烧脂肪。然而，单纯依靠上下跳运动减肥效果有限，还需要结合合理的饮食控制和整体的运动计划，如增加低强度有氧运动和力量训练，以达到更好的减肥效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
