39问医生

腿部一直疼~抽筋大约有两个多小时怎么办

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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腿部一直疼~抽筋大约有两个多小时,可能是由于肌肉痉挛、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。

1、肌肉痉挛

如果患者长期保持一个不良的姿势,或者是腿部受凉,就可能会导致腿部的肌肉发生痉挛,进而出现抽筋、疼痛等症状。患者可以通过拉伸、按摩等方法缓解,也可以通过局部热敷缓解。

2、缺钙

如果患者平时饮食不规律,或者是长期挑食,就可能会导致身体缺乏钙元素,进而可能会导致腿部出现抽筋、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗,同时还可以多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮等。

3、腰椎间盘突出症

如果患者长期弯腰工作,可能会导致腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘压迫腿部神经,就可能会导致患者出现抽筋、疼痛等症状。患者可以通过牵引、针灸等方法缓解,也可以通过局部热敷缓解。

除上述原因外,还可能是腰椎管狭窄、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致,患者需要及时到医院进行治疗。

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2023-08-03 浏览100
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