膝盖扭伤，走路有时疼有时不疼，可能是正常现象，也可能是半月板损伤、交叉韧带损伤、骨折、滑膜炎等原因引起的，患者需要根据具体情况进行治疗。
1、正常现象
如果患者膝盖扭伤后，没有出现其他不适症状，则可能是正常现象，因为膝盖扭伤后会导致局部软组织损伤，而走路时会加重局部摩擦，从而出现疼痛症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。
2、半月板损伤
如果患者膝盖扭伤比较严重，可能会导致半月板损伤，出现走路时有疼痛症状，而休息时疼痛症状会减轻。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，必要时可以通过半月板成形术进行治疗。
3、交叉韧带损伤
如果患者在扭伤后出现交叉韧带损伤，也可能会出现上述症状，还可能会出现肿胀、关节不稳定等症状。患者可以通过冰敷的方式进行缓解，48小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过交叉韧带重建术进行治疗。
4、骨折
膝盖扭伤后，如果出现骨折的情况，可能会出现上述症状，还可能会出现膝盖肿胀、瘀斑等症状。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，如果骨折比较严重，也可以通过手术切开内固定术进行治疗。
5、滑膜炎
膝盖扭伤后，如果出现滑膜炎，可能会出现上述症状，还可能会出现膝盖肿胀、下肢发热等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解症状。另外，患者还可以通过微波治疗、超短波疗法等方式缓解症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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