后背总是串气特别难受多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是缺乏体育锻炼、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果平时生活中长期伏案工作，可能会影响到腰背部的血液循环流动，会出现腰背部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。
2、缺乏体育锻炼
如果平时生活中长期缺乏体育锻炼，可能会导致腰背部的肌肉力量减弱，会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现不适症状。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以促进局部的血液循环，也可以使局部肌肉得到放松。
3、腰背肌筋膜炎
可能因腰背部位受到外伤，导致局部软组织损伤，诱发腰背肌筋膜炎，大部分患者会出现腰背部疼痛、肌肉紧张或痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线疗法的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部髓核突出，使腰椎间盘压迫神经出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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