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补铁伤胃吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
补铁可能引起胃部不适，但并非所有人都会出现这种情况。
补铁可以增加血红蛋白合成，提高血液携氧能力。过量摄入铁元素会促使机体分泌更多的胃酸以促进铁的吸收，从而引起胃部不适。对于体质较为敏感的人群，更容易出现胃部不适的症状。如果只是偶尔出现轻微不适，通常不必过于担心；但如果持续出现严重不适，则应及时就医进行处理。
补铁还可能导致便秘、恶心呕吐等不良反应。这些症状与铁剂对胃肠黏膜的刺激作用有关。
在使用铁剂补充时，应注意剂量控制，并避免空腹服用，以减少胃肠道不适的发生风险。同时，应确保摄入充足的维生素C，以帮助铁的吸收。