嗓子一般是指咽喉，经常咽喉不舒服，说疼就疼喝点水好点，可能与不良的饮食习惯、急性咽炎、急性扁桃体炎、慢性咽炎、急性会厌炎等因素有关，需要根据病因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
如果长期食用辛辣、油腻等刺激性食物，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉不适的情况。可以通过多喝水来缓解，同时还需要调整饮食习惯，避免食用刺激性食物。
2、急性咽炎
急性咽炎可能是由于过度用嗓、长期食用辛辣刺激性食物等因素导致咽喉黏膜受到刺激而引起的炎症反应。临床上一般会表现为咽喉肿痛、咽干、咽痒等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、生理盐水等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。也可以遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片等药物进行治疗。
3、急性扁桃体炎
若患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致扁桃体受到刺激，引起急性扁桃体炎，可能会出现咽喉疼痛、发热等不适症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
4、慢性咽炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致咽喉部位受到刺激，容易诱发慢性咽炎，会出现咽干、咽痛、干咳等不适症状。患者可遵医嘱使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等药物进行改善，平时可以适量食用雪梨、苹果等具有润喉作用的水果。
5、急性会厌炎
如果患者咽喉部位受到细菌的感染，可能会诱发急性会厌炎，会出现咽喉疼痛、吞咽困难等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，还可以适量食用清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
喉疾灵胶囊
麦味地黄口服液
清咽滴丸
