一般情况下，45点钟通常是肺脏器官排毒。
中医认为人体的器官一般都有固定的时间，根据中医五脏的理论，肺脏的排毒时间在23-26点，所以45点钟通常是肺脏器官排毒的时间。肺脏是人体重要的呼吸器官，肺主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，主要是调畅气机。肺脏的功能主要是主持并调节全身的津液代谢，以及肺对水液代谢的调节，同时肺脏还有吸收清气的功能，可使清气化痰，浊痰下降，以达到肺气调和，呼吸道通畅的目的。如果肺脏出现异常，患者可能会出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施，以免延误病情。
患者平时可以适当进行一些体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进肺脏的气血循环，有利于肺脏的排毒。
