通常情况下，两条腿从脚心到膝盖都有灼热感多考虑是过量运动引起的，但也不排除是足癣、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。
1、过量运动
在平时如果长期剧烈的活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，诱发乳酸堆积的情况，这样会出现两腿发热的症状，建议在平时要注意休息，同时通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、足癣
足癣通常是真菌感染引起的皮肤病，具有一定的传染性，在临床通常会出现皮肤损害、皮肤干燥等症状。患者患有该疾病，如果在急性发作期，可能会出现皮肤发红、皮肤瘙痒等症状。建议在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗。同时要注意个人卫生，做好皮肤卫生清洁工作。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症多考虑是腰椎退行性变引起的，但也不排除是损伤积累、腰椎发育异常等原因导致的，进而会出现髓核突出的情况，在临床通常会出现下肢麻木等症状。建议在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时通过髓核摘除术等手术的方式缓解。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议遵医嘱积极治疗，并做好日常的护理。
盐酸布替萘芬喷雾剂
盐酸特比萘芬乳膏
十味乳香胶囊
