产后36天，好像回奶了多考虑是乳汁分泌不足引起的，也可能是睡眠不足、营养不良、乳腺炎、乳腺增生症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、乳汁分泌不足
产后乳汁分泌不足，可能会导致宝宝没有吃饱，从而出现上述情况。建议产妇多吃一些有营养的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁的分泌。同时，产妇也可以让宝宝多吸吮，有助于促进乳汁的分泌。
2、睡眠不足
产后产妇身体比较虚弱，如果经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体乏力、乳汁分泌不足等现象。建议产妇保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、营养不良
如果产妇在哺乳期间没有补充营养，可能会导致营养不良，从而出现上述情况。建议产妇多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时产妇也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
4、乳腺炎
如果在哺乳期乳汁淤积，可能会诱发乳腺炎，出现乳房胀痛、红肿等症状。建议产妇通过吸奶器将乳汁吸出，缓解不适症状，也可以遵医嘱使用青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、乳腺增生症
如果在哺乳期内产妇体内的雌激素、孕激素水平发生异常，可能会导致乳腺实质增生过度，从而引起乳腺增生症，出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议产妇保持良好的心态，避免情绪过于激动。必要时，产妇可以在医生指导下使用逍遥丸、红金消结胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是乳腺纤维瘤等原因导致的，建议产妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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