胯骨是指髋骨。向上翻身坐到地上，髋骨痛侧身躺着起来，出现疼痛，可能是因为肌肉劳损、髋关节滑膜炎、髋关节骨关节炎等原因所导致，患者可通过日常护理、口服药物、手术等方式治疗。
1、肌肉劳损
如果患者在日常生活中长期久坐或久站，导致臀部肌肉、韧带等软组织出现慢性损伤，损伤部位会释放炎症因子，从而引起髋骨疼痛、肿胀等症状。患者可使用热毛巾对患处进行热敷，促进血液循环，有助于缓解疼痛，也可遵医嘱口服布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等药物缓解。
2、髋关节滑膜炎
髋关节滑膜炎通常是因为感染、创伤等因素所引起的髋关节疾病，患者可出现髋关节疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗，如果口服药物治疗效果不明显，还可配合医生进行手术治疗，比如髋关节镜手术、髋关节置换术等。
3、髋关节骨关节炎
髋关节骨关节炎通常是由于髋关节面长期负重不均衡所引起的关节疾病，患者可出现髋部疼痛、僵硬、肿胀等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解，如果口服药物治疗效果不明显，还可配合医生进行手术治疗，比如髋关节置换术、股骨头无再移植术等。
除上述较为常见的原因外，也可能是因为腰椎间盘突出症所导致，患者症状持续不见好转，应尽早前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
骨痛灵酊
金鸡胶囊
吲哚美辛巴布膏
