很多准妈妈在孕期查出妊娠糖尿病后，都会担心两个问题：生完宝宝能好吗？以后还会再得吗？
首先，绝大多数妊娠期糖尿病在分娩后血糖会迅速恢复正常，可以说“自愈”了。这是因为怀孕期间胎盘分泌的激素导致胰岛素抵抗，而宝宝出生后胎盘被取出，激素水平下降，血糖随之回到正常范围。所以，产后6～12周左右复查糖耐量，结果正常的妈妈，可以放心认为自己“好了”。
但是，这种“好”不代表以后完全没风险。研究显示，曾患妊娠糖尿病的女性，未来5～10年内发生2型糖尿病的几率比普通女性高出数倍。而且，如果再次怀孕，孕期复发的可能性也明显增加。所以，它更像是一个“预警信号”，提醒你身体在代谢方面可能比较脆弱。
因此，产后复查绝对不要忽视。医生通常会建议在产后6～12周做一次75克葡萄糖耐量试验，明确血糖是否恢复正常。如果结果正常，之后也建议每1～3年复查一次血糖。同时，保持健康的生活方式——均衡饮食、适量运动、控制体重，能大大降低远期发展为糖尿病的风险。
最后提醒：本文内容为科普，不能替代专业诊疗。如果产后出现异常口渴、多尿、体重下降等不适，请及时就医。科学管理、定期随访，才是对自己和家庭最好的负责。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
