39问医生

洋葱能治疗失眠吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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洋葱一般不能治疗失眠,因为洋葱没有助眠的功效。

洋葱是日常生活中常见的一种蔬菜,也是一种调味品,可以作为配菜食用,洋葱具有一定的营养价值,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适当吃洋葱能够补充身体所需要的营养,可以提高人体免疫力以及抗病能力,对人体健康有一定的好处。但是洋葱没有助眠的功效,所以洋葱不能治疗失眠。如果患者出现了失眠的情况,可以在医生的指导下服用枣仁安神胶囊、安神补心丸等药物治疗,能够起到助眠的作用。

在日常生活中,失眠的患者可以在睡前适当的喝一些温牛奶,也可以用温水泡脚,能够促进身体的血液循环,对改善失眠有一定的帮助。患者在日常生活中要保持良好的心态,对病情恢复有一定的帮助。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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