39问医生

土豆吃多了会放屁吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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土豆吃多了一般不会放屁。
土豆中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,适量食用可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况,并且在一定程度上还可以起到润肠通便的效果,所以一般不会出现放屁的现象。但若是过量食用则可能会加重胃肠道负担,进而诱发腹胀、恶心呕吐等不适症状,不利于身体健康。
如果患者还摄入了大量高淀粉食物,比如红薯、玉米等,则可能因为产气过多而引起放屁现象。
日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食或过度节食,以免影响消化功能正常运行。同时还要适当进行体育锻炼,有利于提高身体免疫力。
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2025-02-14 浏览100
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