没有不长个子的药，把个子稳定在182，这种说法并没有科学依据，身高一般与遗传因素、饮食、运动、睡眠、疾病等有关，可以通过饮食调理、适当运动、保证充足的睡眠、药物治疗等方式促进长高。
1、饮食
身高一般与遗传因素有关，如果父母双方或一方身高比较矮，孩子身高通常会比较矮。另外，如果长期挑食、偏食，导致体内营养不良，也会影响身高。在日常生活中可以多吃一些含钙、蛋白质比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，促进骨骼的生长发育，对于长高有一定的帮助。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当进行一些体育运动，比如跳绳、打篮球、游泳等，能够促进骨骼的生长，促进长高。
3、保证充足的睡眠
充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，而生长激素的分泌在夜间较为旺盛，所以保证充足的睡眠也可以促进长高。
4、药物治疗
如果患者是因为缺钙导致的身高发育迟缓，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，从而改善症状。如果是因为生长激素缺乏导致的身高发育迟缓，可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗，可以促进骨骼的发育，从而改善症状。
5、手术治疗
如果患者是因为先天性发育畸形导致的身高发育迟缓，可以在医生的指导下进行手术治疗，比如肢体延长术、脊柱侧弯矫正术等，可以促进身高发育。
此外，建议患者保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身高发育。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
