鲫鱼汤具有增强免疫力、促进伤口愈合、利水消肿、健脾和胃等功效和作用。
1.增强免疫力
鲫鱼汤中的蛋白质有助于身体细胞修复和维护，提高机体抗病能力。
2.促进伤口愈合
鲫鱼汤富含胶原蛋白和维生素C，能够加速组织修复过程，辅助伤口愈合。
3.利水消肿
鲫鱼汤具有一定的渗透压效应，能增加尿液排出量，缓解水肿症状。
4.健脾和胃
鲫鱼汤可调节胃肠功能，改善食欲不振等问题，对脾胃虚弱者有益。
在食用鲫鱼汤时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或血脂升高。对于体质过敏或患有肾脏疾病的人群而言，应谨慎食用，以免引起不适反应。
2024-02-14 20:20 举报
