保持器加活动义齿睡觉时最好将其摘下，因为在睡觉时，口腔内的压力会对义齿产生一定的压力，从而影响到牙齿的稳固性，甚至有可能会使牙齿发生移位，不利于口腔内的牙齿恢复。
保持器是为了巩固牙颌畸形矫正后的效果，防止牙齿出现反弹的情况，一般需要患者在每次吃完饭之后，使用清水或者是漱口水漱口，能够将口腔内的食物残渣清洁干净。在晚上睡觉前，也需要使用清水或者是漱口水漱口，能够去除口腔内的食物残渣，还能够保持口腔内的菌群平衡，有利于口腔内的牙齿恢复到正常的位置。
在佩戴保持器期间，患者要注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、鸡蛋羹等食物，最好不要吃过于坚硬的食物，以免影响到牙齿的稳固性。同时，患者还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，以免牙齿出现食物残渣存留的情况，还要定期到医院进行复查，了解牙齿的恢复情况。
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