胃肠食物不耐受可以通过调整饮食、口服药物等方式进行改善。
1、调整饮食
胃肠食物不耐受是指对某种食物的消化功能下降，可能会出现腹胀、腹泻等症状。患者在日常生活中要注意合理饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。可以适当吃小米粥、大米粥等易消化的食物，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等，有利于胃肠道的吸收。
2、口服药物
如果患者出现腹泻、腹胀等症状，可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善。如果症状没有缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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