左边肩胛骨酸胀，有时候扯着左臂也酸麻，多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不正确，可能会压迫到局部的组织，从而出现酸胀、疼痛的现象。可以通过调整不良的睡姿进行改善，建议采取平躺的姿势。
2、颈椎病
随着年龄不断增长，颈椎可能会发生退行性病变，如果在睡觉时不注意睡姿，可能会加重对局部组织的压迫，从而出现不适的症状。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
3、肩周炎
如果长期伏案工作，可能会使肩关节软组织受损，引起肩周炎。在炎症的刺激下，可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。可以通过中医针灸的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
除此之外，也可能与肌筋膜炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌腱鞘炎等疾病有关，建议及时就医，查明原因后进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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