不知道自己怀孕照了X光线，一般情况下是不建议要的。
X光线照射会对孕妇产生影响，因为X光线会对胎儿的生长发育造成影响，可能导致胎儿出现畸形或者是出现先兆流产的情况。如果在照射X光线后，发现自己怀孕，并且照了X光线，此时需要及时到医院进行检查，如果没有异常情况，一般是可以继续妊娠的。但如果在检查时发现胎儿出现异常情况，则需要及时终止妊娠。因此，如果在不知道自己怀孕的情况下照了X光线，一般是不建议继续妊娠的。
另外，在怀孕期间需要避免接触辐射，例如手机、电脑等，也要避免到有辐射的环境中，同时在饮食上还需注意，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者芥末等，以免影响胎儿生长发育。在日常生活中，孕妇需要多食用营养丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋或者是牛肉等，能够补充身体所需的营养，同时还需适当食用新鲜的蔬菜以及水果，例如西红柿、苹果等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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