崴脚打石膏并不是小题大做，需要及时就医治疗。如果患者出现崴脚的情况，没有出现骨折的情况，可以通过支具固定的方式进行处理，也可以遵医嘱使用石膏进行固定。
崴脚可能是患者在运动之前没有做好热身，或者是长时间进行剧烈运动，从而使脚部的肌肉发生痉挛，在一定程度上也有可能会出现局部疼痛的情况，甚至会伴有皮下淤血的症状。此时可以通过先进行支具固定的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
如果患者出现崴脚的情况，没有出现骨折的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。另外，患者也可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
如果患者出现骨折的情况，而且伴有局部肿胀的症状，可以通过内固定手术的方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用麝香接骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会影响到身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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