25-羟基维生素D3偏低可能是由日光照射不足、饮食中缺乏维生素D、药物影响等引起的。
1.日光照射不足
日光中的紫外线是人体合成维生素D的主要来源，缺乏日照可能导致25-羟基维生素D3水平降低。建议适当增加户外活动时间，尤其是在上午的阳光下，以促进皮肤合成维生素D。
2.饮食中缺乏维生素D
饮食中缺乏富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和奶制品等，也可能导致体内25-羟基维生素D3偏低。合理膳食结构有助于补充身体所需的营养物质。
3.药物影响
某些药物如抗癫痫药、抗惊厥药、抗抑郁药等可能干扰维生素D的代谢和吸收，从而导致25-羟基维生素D3偏低。在使用这些药物时应定期监测血清中的25-羟基维生素D3水平，并根据需要调整剂量或更换药物。
建议定期进行血液检测以监测25-羟基维生素D3水平，并保持均衡饮食以确保足够的营养摄入。必要时可在医生指导下服用含有活性维生素D的补剂，如胆骨化醇或麦角钙化醇。
1.日光照射不足
日光中的紫外线是人体合成维生素D的主要来源，缺乏日照可能导致25-羟基维生素D3水平降低。建议适当增加户外活动时间，尤其是在上午的阳光下，以促进皮肤合成维生素D。
2.饮食中缺乏维生素D
饮食中缺乏富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和奶制品等，也可能导致体内25-羟基维生素D3偏低。合理膳食结构有助于补充身体所需的营养物质。
3.药物影响
某些药物如抗癫痫药、抗惊厥药、抗抑郁药等可能干扰维生素D的代谢和吸收，从而导致25-羟基维生素D3偏低。在使用这些药物时应定期监测血清中的25-羟基维生素D3水平，并根据需要调整剂量或更换药物。
建议定期进行血液检测以监测25-羟基维生素D3水平，并保持均衡饮食以确保足够的营养摄入。必要时可在医生指导下服用含有活性维生素D的补剂，如胆骨化醇或麦角钙化醇。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
