从小到大一直这样，冷的时候会发紫，多考虑是正常现象，但不排除是环境因素、血液循环不畅、过敏性紫癜、雷诺综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果从小身体比较虚弱，抵抗力比较差，在天气比较寒冷的时候，可能会出现四肢发冷、发紫等症状。一般不需要特殊治疗，可以通过多穿衣物，做好保暖措施等方式改善。
2、环境因素
如果长时间处在寒冷的环境中，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现身体发冷、四肢发紫等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免长时间处在寒冷的环境中。同时也可以通过多喝热水、泡脚等方式缓解症状。
3、血液循环不畅
如果体内的血液循环不畅，可能会导致身体的血液供应不足，从而出现身体发冷、四肢发紫等症状。可以通过局部热敷的方式改善，也可以通过适当运动的方式缓解，比如慢跑、打太极拳等。
4、过敏性紫癜
过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，可能与感染、遗传、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现皮疹、发热、腹痛、关节肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。同时，也可以遵医嘱使用醋酸片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。
5、雷诺综合征
雷诺综合征是由于支配周围血管的交感神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病，患者可能会出现手指或脚趾发凉、疼痛等症状。可以在医生的指导下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
患者可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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