39问医生

52岁闭经了怎么调回来

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

52岁闭经了可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理、运动调理等方式进行调理。

1、饮食调理

患者可以适当多吃富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等,同时还可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的营养,促进身体的新陈代谢,改善闭经的情况。

2、生活调理

患者平时要注意休息,避免熬夜,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,有利于缓解精神压力,保持良好的身体状态,有利于改善闭经的情况。

3、药物调理

如果患者是由于内分泌失调导致的闭经,可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。如果患者是由于宫腔粘连导致的闭经,可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行调理。

4、心理调理

如果患者出现闭经的情况,可能会出现情绪低落、暴躁易怒等不良情绪,此时患者可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

5、运动调理

患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽、游泳等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够缓解不良情绪。但要注意避免剧烈运动,以免导致身体过度劳累。

建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

66
2023-09-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品