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病情描述:吃银耳可以保护肝脏功能吗
医生回答
于钟 副主任医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科
适量食用银耳可能对肝脏功能有益,但不能完全依赖其保护作用。银耳中的多糖类物质具有抗氧化作用,能减少自由基对肝细胞的损伤,并可能调节免疫系统。但银耳并非主要的肝脏保护食物,对于已患病者,需遵医嘱治疗。如果过量摄入银耳,可能会导致消化不良、腹泻等不适症状,尤其是对于脾胃虚弱或易过敏的人群更为明显。在日常饮食中,应注意均衡营养,避免过度依赖单一食物来保护肝脏。同时,定期体检和遵循医生建议是保持良好肝脏健康的关键。 2024-06-07 12:14 举报
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